Ramuan Obat Memperbanyak Produksi ASI dari Bahan Alami

Obat Memperbanyak Produksi ASI

Ramuan Obat Memperbanyak Produksi ASI dari Bahan Alami

Salah satu faktor penghambat produksi ASI yaitu mengkonsumsi obat-obatan kimia. Obat-obatan yang terbuat dari bahan kimia dapat menghambat produksi ASI. Sehingga untuk memperbanyak ASI tanpa mengkonsumsi obat-obatan kimia yaitu menggantinya menggunakan obat memperbanyak produksi ASI yang alami. Obat alami atau obat herbal ini bisa Anda konsumsi dengan aman karena terbuat dari berbagai macam rempah-rempah asli Indonesia yang dapat digunakan untuk menambah produksi ASI. Anda bisa menggunakan rempah-rempah ini sebagai campuran masakan Anda maupun Anda gunakan sebagai jamu. Berikut ini adalah jenis rempah-rempah yang digunakan untuk menambah produksi ASI.

 

  • Ramuan Jamu dari Kunyit

Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah yang banyak digunakan sebagai obat. Kunyit juga bisa digunakan sebagai obat memperbanyak produksi ASI. Kunyit memiliki khasiat dapat menjadi obat penyembuh. Terutama saat perempuan mengalami datang bulan dan merasakan nyeri yang sangat sakit. Mengkonsumsi jamu atau obat alami dari kunyit bisa meredakan sakit dan nyeri. Selain itu, pada ibu menyusui, kunyit memiliki kandungan bernama minyak atsiri yang berkhasiat untuk menambah produksi ASI dan menambah nafsu makan. Pada saat menyusui, mengkonsumsi makanan yang cukupi banyak dapat menambah produksi ASI. Selain itu, pada saat menyusui, ibu akan sering merasa lapar. Karena asupan nutrisi digunakan untuk produksi ASI sehingga perlu mengkonsumsi obat penambah nafsu makan alami dari kunyit. Anda bisa membuat jamu kunyit dengan cara menghaluskan kunyit, kemudian direbus menggunakan air dan gula merah.

Obat Memperbanyak Produksi ASI

  • Ramuan Jamu dari Kencur

Penggunaan obat kimia untuk memperbanyak ASI yang tidak baik untuk tubuh ternyata dapat menyebabkan berbagai macam efek samping. Sehingga untuk menambah produksi ASI, Anda bisa menggunakan resep obat memperbanyak produksi ASI alami dari kencur. Anda bisa membuat ramuan jamu sendiri di rumah menggunakan kencur sebagai bahan utama. Kencur dapat dimakan secara langsung, sebagai tambahan bumbu pada sup daun katuk, dan membuat jamu beras kencur ternyata sangat bermanfaat untuk menambah produksi ASI si ibu. Untuk membuat jamu dari kencur yaitu dengan menyiapkan bahan-bahan berupa rumput daun, jeruk nipis, daun pegagan, temu hitam dan temu giring, nanas muda, garam. Semua bahan tersebut ditumbuk halus terkecuali jeruk nipis. Kemudian, tambahkan air gelas dan peras seluruh bahan hingga tersisa segelas. Ramuan tradisional tersebut sangat ampuh sebagai obat untuk memperbanyak produksi ASI. Anda bisa meminum jamu tersebut setiap pagi pada saat sebelum makan.

  • Ramuan Jamu dari Sambiloto

Obat tradisional untuk memperbanyak ASI dapat dibuat dengan menggunakan ramuan jamu dari daun sambiloto. Ramuan ini memang sedikit terasa pahit. Namun, khasiat dari ramuan ini sangat ampuh untuk menambah produksi ASI ibu menyusui. Untuk membuat ramuan jamu dari daun sambiloto yaitu dengan mempersiapkan bahan-bahan berupa daun sambiloto, daun brotowali, daun kemukus dan daun pegagan. Setelah bahan-bahan tersebut disiapkan dan telah dicuci bersih, Anda bisa merebus seluruh bahan tersebut dengan air hingga mendidih. Beberapa jenis daun-daunan tersebut sangat baik dan sangat mujarab sebagai obat memperbanyak produksi ASI. Anda bisa mengkonsumsi jamu ini setiap pagi hari.

Ramuan tradisional memang sudah dipercaya sejak zaman dahulu hingga saat ini. Ramuan tradisional terkenal lebih ampuh dan lebih aman dibandingkan dengan obat-obatan kimia. Selain itu, penggunaan obat memperbanyak produksi ASI herbal atau obat yang terbuat dari bahan alami lebih sedikit efek sampingnya dibandingkan obat kimia.

Tips Memilih Obat Memperlancar Asi

Tips Memilih Obat Memperlancar Asi

Tips Memilih Obat Memperlancar Asi – Setiap ibu tentu ingin mempersembahkan yang terbaik untuk buah hati mereka. Termasuk dalam hal menyuplai asi. Ya, nutrisi yang sarat akan kandungan vitamin, mineral, protein, serta sejumlah senyawa penting lainnya merupakan salah satu hal yang berperan signifikan dalam menentukan tumbuh kembang anak. Uniknya lagi, zat yang tersemat di dalam asi tidak akan Anda jumpai dengan lengkap pada susu formula jenis apapun.

Keinginan untuk memberikan asi eksklusif sayangnya tidak selalu berjalan mulus. Ada saja hambatan yang menghalangi. Entah itu asi yang mengering atau tersumbat. Kalau sudah begini, tentu diperlukan obat memperlancar asi yang terbukti efektif.

Sebenarnya, Anda bisa menempuh berbagai langkah untuk keluar dari problema yang kerap membikin kepala pusing ini. Metode modern dengan menyertakan peran intervensi medis maupun obat-obatan dengan konsultasi bersama dokter ahli terlebih dahulu.

Sedangkan untuk teknik alami, Anda bisa mengaplikasikan beberapa tanaman herbal yang diracik menjadi jamu maupun dimakan secara langsung. Terobosan ini terbilang lebih efektif lantaran tidak dibarengi dengan efek samping yang membahayakan maupun berakibat pada penurunan kualitas asi.

Obat memperlancar asi tidak selalu menyertakan bahan-bahan kimia, Anda pun bisa membuktikan khasiat beberapa sumber makanan yang bisa dengan gampang Anda jumpai di sekeliling. Langkah pembuatannya yang praktis dan nyaris tidak menyita waktu sebaiknya dijadikan pertimbangan yang matang.

Tips Memilih Obat Memperlancar Asi

Nah, bagi Anda yang tertarik mengaplikasikan tips ini, berikut beberapa sayuran dan buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi ibu menyusui.

  1. Pepaya

Buah berwarna cantik ini dibekali dengan Vitamin A, Asam folat, kalium, kolesterol yang rendah, lemak jenuh, serta natrium. Hebatnya pepaya mampu memasok 33 % vitamin dan 50 % kalium lebih banyak ketimbang jeruk. Kabar ini tentu sangat menguntungkan bagi ibu menyusui yang notabene butuh kalium untuk menstabilkan tenaganya agar tetap fit sepanjang hari.

Menipisnya kalium di dalam tubuh juga menyebabkan perubahan suasana hati dan mudah lelah. Sementara saat menyusui Anda harus berpikiran positif dan bahagia.

Adapun bunga pepaya yang masuk dalam jajaran obat memperlancar asi ini menyuguhkan kalsium serta fosfor. Bunga yang warnanya kuning pucat ini bertugas mempercepat protein karena adanya enzim papain. Anda bisa menumisnya atau disiram air didih untuk lalapan.

  1. Kacang hijau

Ibu yang sedang ada di tahap menyusui butuh energi yang memadai. Kacang-kacangan inilah yang bisa Anda jadikan solusi jika bosan mengkonsumsi nasi. Kacang hijau diperkaya dengan karbohidrat, Vitamin B1, asam folat, fosfor, tiamin, mangan, magnesium, dan kalium.

Obat memperlancar asi ini bisa diolah menjadi bubur atau jus yang lezat. Anda pun bisa mengkombinasikannya dengan bahan lain menjadi puding, kue, atau kudapan ringan lainnya.

  1. Bayam

Sayuran hijau ini punya pasokan zat besi dalam kadar yang tinggi. Rajin mengkonsumsi bayam terutama selepas melahirkan membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi. Jika bayi kebal, maka ia akan terhindar dari serangan penyakit berbahaya. Segenap kandungan dalam bayam misalnya vitamin A, B6, C, E, K, riboflavin, fosform, thiamin, dan karoten sayang sekali dilewatkan.

Agar obat memperlancar asi dapat membuahkan hasil yang maksimal, maka fokuskan program anda pada beberapa hal ini.

  1. Menghindari makanan yang mengandung kafein, kebiasaan minum alkohol, dan merokok. Kopi dapat menahan nafsu makan, membuat Anda untuk terjaga lebih lama yang nantinya akan masuk ke dalam asi dan menjadikan buah hati insomnia. Sedangkan alkohol dapat mengganggu kinerja organ dalam seperti ginjal. Asap rokok yang dihirup akan beresiko mendatangkan penyakit sesak napas, asma, atau paru-paru.
  2. Menambah konsumsi air putih. Dehidrasi di samping dapat menghilangkan fokus juga berimbas pada mutu asi yang dihasilkan oleh sang ibu.
  3. Istirahat yang cukup

Untuk soal ini, Anda bisa membicarakannya dengan suami. Mungkin membagi tugas berjaga. Misal Anda pada siang hari, dan suami ketika malamnya. Melayani bayi tentu butuh energi yang mencukupi, maka tidur 6-8 jam akan mengistirahatkan tubuh dan membuat Anda lebih bugar.

Membiasakan menyusu langsung. Jika payudara terus dirangsang untuk mengeluarkan asi, maka lama kelamaan air susu yang dihasilkan akan melimpah.

Selanjutnya, jika anda berminat menerapkan obat memperlancar asi yang dibeli di apotek, maka tips di bawah ini patut Anda cantumkan sebagai pedoman yang akurat.

  1. Periksa tanggal kadaluarsa

Bagaimana mungkin Anda bisa yakin kalau produk yang Anda konsumsi layak tanpa adanya keterangan expired yang tercantum di kemasan. Obat kimia yang bertahan dalam waktu lama biasanya diawetkan, sehingga lewat batas pemakaian itulah Anda bisa mengetahui bahwa produk tersebut masih aman digunakan.

  1. Komposisi

Mantapkan hati Anda dengan memeriksa bahan-bahan yang dicantumkan terlebih dahulu. Kenali dengan baik. Apakah tertera elemen kimia yang berpotensi mendatangkan alergi atau tidak. Jika ia, sebaiknya Anda membeli produk yang berbahan dasar herbal alami.

  1. Harga

Pernahkah Anda mendengar bahwa harga akan berdampak pada kualitasnya? Ya, Anda patut waspada apabila menjumpai produk obat memperlancar asi yang dibanderol lebih murah daripada produk sejenis di toko lain?. Mengingat akses pemalsuan barang terbuka lebar, ada segelintir oknum yang bermaksud menyabotase produk demi meraup keuntungan berlebih.

Disinilah Anda perlu mengerahkan kejelian agar tidak terkena penipuan.

  1. Kemasan

Jangan pernah menerima produk yang bungkusnya sudah rusak atau robek. Mengapa? hal ini membuktikan bahwa obat yang harusnya Anda minum tidak tersimpan dengan baik. Kemasan yang tidak utuh menandakan bahwa kelayakan produk sudah mencurigakan. Untuk mengatasi indikasi yang bahaya, Anda bisa menanyakan kepada penjualnya terlebih dahulu.

  1. Testimoni

Sebagian obat memperlancar asi dipasarkan dengan media online. Adapun tujuannya, jelas untuk mempermudah pembeli maupun meluaskan jaringan pasar agar semua orang dari berbagai daerah bisa mendapatkannya. Sistem MLM sering diterapkan karena dinilai punya banyak keunggulan. Website atau blog khusus untuk mempromosikan produk umumnya disertai dengan kolom testimoni. Dari situlah Anda bisa memastikan bahwa produk itu direkomendasikan atau tidak.

Tanggapan pelanggan seputar obat memperlancar asi adalah acuan paling tepat untuk Anda membeli produk tersebut.

Rencana yang sudah Anda rancang jauh-jauh hari hanya akan berbuah pada kegagalan apabila tidak disertai dengan konsistensi.

Selamat mencoba. Semoga berhasil.

 

 

7 Cara Melancarkan Asi Setelah Melahirkan

Cara Melancarkan Asi Setelah Melahirkan

7 Cara Melancarkan Asi Setelah Melahirkan – Air susu ibu merupakan salah satu nutrisi penting yang wajib diterima oleh bayi. Mengingat segudang kandungan yang bermanfaat mendongkrak kecerdasan si buah hati, tentu sangat disayangkan apabila nutrisi pokok ini tergantikan dengan kehadiran susu formula yang notebene tidak dilengkapi senyawa penting sekompleks ASI. Memberi asi bukan saja perihal kewajiban seorang ibu kepada anaknya. Tindakan ini secara tidak langsung akan memperkuat ikatan emosional yang diantara mereka.

Miris bukan main saat banyak ibu diluar sana tidak mau menyusui anaknya dengan berbagai alasan. Padahal cara melancarkan asi setelah melahirkan setidaknya bisa mereka jadikan panduan untuk mengatasi sederet problema, seperti tersumbat saluran susu yang berpengaruh pada kuantitas asi. Sebelum mempraktekkan beberapa langkah tersebut, ada baiknya jika Anda mengenali lebih dulu beberapa penyebab air asi keluar sedikit atau tidak sama sekali, diantaranya:

  1. Faktor gen atau keturunan
  2. Kekurangan asupan gizi yang dimakan ibu
  3. Sinyal dari keberadaan penyakit tertentu, misal kanker payudara
  4. Adanya penyumbatan pasca operasi
  5. Kecilnya ruang penyimpanan asi (tidak ada hubungannya dengan besar payudara)
  6. Lifestyle yang tidak sehat

Sejatinya masih terselip banyak hal yang mengganggu kelancaran produksi air susu ibu. Namun bukan berarti Anda tidak bisa berusaha untuk keluar dari belitan persoalan yang pelik tersebut. Buktinya sejumlah cara melancarkan asi setelah melahirkan ini dapat Anda jadikan alternatif jitu yang menjanjikan.

Cara Melancarkan Asi Setelah Melahirkan

  1. Makanan peningkat produksi asi
  • Som Jawa

Nama tanaman yang satu ini mungkin terkesan asing bagi kebanyakan orang. Namun siapa sangka jika som Jawa diperkaya dengan segudang nilai plus. Sebut saja menjaga stamina tubuh, dan yang terpenting memperbanyak asi seusai persalinan. Anda bisa mengolahnya sebagai tumisan yang lezat dan dikombinasikan dengan bahan lain agar semakin menggoda.

  • Daun murbei

Buah kecil yang beken dengan sebutan arben ini merupakan buah yang digemari karena rasanya yang asam manis. Buah murbei menyimpan sejuta kegunaan terutama di bidang kesehatan dan kecantikan, sehingga banyak dibudidayakan. Selain buahnya yang bisa dimakan secara langsung, cara melancarkan asi setelah melahirkan bisa diaplikasikan dari daunnya yang dimasak menjadi oseng atau sejenisnya.

  • Akar jombang

Nama lain dari tumbuhan ini adalah Dandelion. Bunganya kalau sudah tua berwarna putih dan bisa beterbangan apabila ditiup. Akar jombang mampu membantu proses produksi asi. Cuci akar jombang dan potong tipis-tipis. Didihkan air sebanyak 2 atau 3 gelas dalam sebuah panci lalu masukkan akar jombang. Biarkan hingga menguap dan menyisakan air setengahnya. Dinginkan dan saring.

  • Kubis

Siapa yang tidak familiar dengan sayuran pelengkap sup atau lalapan ini?. ternyata kubis mampu meningkatkan produksi asi berkat kandungan yang baik di dalamnya. Namun Anda tidak dianjurkan untuk memakannya dengan sambal lantaran kurang baik bagi kualitas asi.

  1. Rutin menyusui

Teratur menyuplai asi kepada bayi secara bergantian antara payudara bagian kanan dan kiri, 2-3 jam sekali, dapat mengirim perintah ke otak untuk membuat asi mengalir secara optimal. Memang pada awal Anda menyusui, asi yang keluar tidak langsung dalam jumlah yang banyak. Tapi dengan diterapkannya cara ini, asi akan terangsang perlahan.

Atur jadwalnya, namun Anda pun tidak boleh menyuguhkan asi secara berlebihan. Sebab si kecil yang kekenyangan akan memuntahkan asinya, sehingga nutrisi yang ia butuhkan akan kurang.

Prinsip cara melancarkan asi setelah melahirkan ini berdasarkan pada supply dan demand, artinya tubuh memproduksi asi sesuai kebutuhan bayi

  1. Membersihkan puting dan melakukan pijatan

Cara melancarkan asi setelah melahirkan sebenarnya bisa dimulai dari trisemester pertama. Bersihkan puting susu dengan baby oil sebelum mandi agar jalan keluar ASI lancar. Lakukan sambil memilin-milin puting terutama pada lipatan di ujung puting. Terapkan tips ini beberapa hari sekali.

Anda juga bisa menjajal pijatan payudara dengan memakai minyak kelapa murni. Gerakan melingkar yang dimulai dari bagian bawah payudara ke atas selama 10 sampai 15 menit dengan pelan atau mengompres payudara dengan handuk dan air hangat akan mengatasi tersumbatnya saluran air susu yang berimbas pada sedikitnya ASI. Cara melancarkan asi setelah melahirkan ini dapat Anda praktekkan sendiri di rumah.

  1. Memompa asi

Bagi ibu baru, keterampilan menyusui belum maksimal. Kesalahan posisi menyusui acapkali mempengaruhi asi yang dikeluarkan. Gunakan pompa setiap kali selesai menyusui. Jangan pedulikan berapa banyak asi yang Anda dapat, karena tujuan diberlakukannya tips ini adalah menjadi perangsang dan stimulasi pada payudara.

Metode ini secara tidak langsung dapat mengosongkan ASI yang tidak dihabiskan bayi sehingga payudara memproduksi ASI kembali untuk mengganti ASI yang sudah keluar. Hilangkan keraguan untuk mengaplikasikan cara melancarkan asi setelah melahirkan ini.

  1. Skin to skin contact

Situasi in bisa dibilang sebagai momen paling membahagiakan. Bayi yang disusui dalam keadaan telanjang mendapatkan kontak langsung ke kulit dada kita. Hal ini juga efektif menghasilkan banyak asi.

Emosi yang terjalin begitu erat akan menyuruh otak untuk lebih banyak lagi memasok ASI. Beberapa negara yang mendukung program ibu menyusui menganjurkan skin to skin contact sebagai treatment sekaligus program apik yang disupport penuh oleh pemerintahnya.

  1. Memilih KB yang tepat

Pil mini adalah pil KB yang paling disarankan untuk ibu menyusui karena tidak berpengaruh terhadap hormon yang diperlukan untuk memproduksi asi. Pilihan lainnya adalah trik yang tidak menyangkut KB, misalnya hormon. Untuk referensinya, anda bisa menjajal LAM (Lactational Amenorrhea Method), Spermisida yang berupa jel, busa, spons, dan dioleskan pada vagina dengan tujuan membunuh sperma.

  1. Posisi menyusui

Banyak orang yang tidak terfikirkan untuk mencari tahu bagaimana cara melancarkan asi setelah melahirkan ini. Ibu yang baru saja menyusui sering merasa sakit pada putingnya. Akibatnya banyak yang berhenti dan memberi susu formula. Kesalahan perlekatan dapat membuat puting nyeri saat dihisap oleh bayi. Cross Cradle memposisikan kepala bayi pada payudara kiri, dengan tangan kanan menopang tubuh dan leher bayi. Tangan kiri sambil memegang payudara sambil memijat ke arah puting.

Demikian cara melancarkan asi setelah melahirkan. Semoga ibu tidak terkendala lagi dalam menyusui si kecil.